Événement gratuit sur inscription.
Description
Energym est un atelier dynamique et stimulant axé sur le renforcement musculaire, l’endurance cardiovasculaire et la promotion du bien-être général. Les participants seront guidés à travers une série d’exercices énergisants et motivants, conçus pour améliorer la force, la flexibilité et la coordination. L’atelier combine des éléments de cardio-training, de musculation et d’étirements pour offrir une expérience complète.
Ouvert à tous les étudiants – Entrée gratuite. Nombre de places limitées.
Inscription obligatoire pour les 5 séances du cycle de découverte – En savoir plus
Informations pratiques
Les jeudis de 18h30-19h30 du 22 janvier au 23 février.
Les séances de sport ont lieu dans la salle fitness de l’(S)pace Artem, à Nancy.
Inscription
