Séance d’Energym – Les jeudis remise en forme

energym crous lorraine atelier sport

Événement gratuit sur inscription.

Description

Energym est un atelier dynamique et stimulant axé sur le renforcement musculaire, l’endurance cardiovasculaire et la promotion du bien-être général. Les participants seront guidés à travers une série d’exercices énergisants et motivants, conçus pour améliorer la force, la flexibilité et la coordination. L’atelier combine des éléments de cardio-training, de musculation et d’étirements pour offrir une expérience complète.

Ouvert à tous les étudiants – Entrée gratuite. Nombre de places limitées.
Inscription obligatoire pour les 5 séances du cycle de découverte – En savoir plus

Informations pratiques

Les jeudis de 18h30-19h30 du 22 janvier au 23 février.

Les séances de sport ont lieu dans la salle fitness de l’(S)pace Artem, à Nancy.

Inscription

 

 

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