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Cours de bachata

Station Monbois 136 avenue de la Libération, Nancy, France

Description : Cours de danse bachata Jeudi 20 mars de 16h à 18h – Station Monbois à Nancy La bachata est un style de musique et de danse originaire de la république dominicaine. Puisant ses influences dans le boléro, le kompa, le merengue et le tango, cette danse issue de la culture populaire a longtemps […]

Body Sculpt

salle fitness (S)pace Artem

Événement gratuit sur inscription. Description Le body sculpt est une discipline de fitness qui combine des exercices de cardio et de renforcement musculaire pour sculpter et tonifier le corps. Ouvert à tous les étudiants - Entrée gratuite. Nombre de places limitées. Inscription obligatoire pour les 5 séances du cycle de découverte – En savoir plus […]

Séances de fitness

P1 Saulcy Ile du Saulcy, Metz, France

Événement gratuit sur inscription. Description Un coach sportif sera à vos côtés pour une utilisation saine et efficace des machines installées dans la salle de sport du P1 sur le campus du Saulcy. Ouvert à TOUS les étudiants - Entrée gratuite. Nombre de places limitées. Inscription obligatoire – En savoir plus Informations pratiques Les lundis […]

Cross training

salle fitness (S)pace Artem

Événement gratuit sur inscription. Description Le cross-training regroupe toutes les activités de fitness visant à renforcer le muscle cardiaque comme le step, la zumba ou le rameur. La pratique du cross-training permet en premier lieu d’augmenter ses performances et son endurance au quotidien mais elle est également conseillée pour renforcer sa musculature ou brûler les […]

Initiation au self défense

Station Monbois 136 avenue de la Libération, Nancy, France

Description : Initiation aux techniques de défense Mardi 25 mars de 19h à 20h – Station Monbois à Nancy Tout le monde peut subir une forme d’agression qu’elle soit verbale ou physique. S’inscrire à un cours de self défense vous permettra de connaitre les bons positionnements de défense, adapter votre comportement face à un individu […]

Séances de fitness

P1 Saulcy Ile du Saulcy, Metz, France

Événement gratuit sur inscription. Description Un coach sportif sera à vos côtés pour une utilisation saine et efficace des machines installées dans la salle de sport du P1 sur le campus du Saulcy. Ouvert à TOUS les étudiants - Entrée gratuite. Nombre de places limitées. Inscription obligatoire – En savoir plus Informations pratiques Les lundis […]

Cours de zumba

Salle de repos - résidence universitaire Monbois Libération 136 avenue de la libération, Nancy, France

Description : Cours de zumba Jeudi 27 mars de 16h à 18h – salle de repos de la résidence universitaire Monbois Libération à Nancy La zumba est une méthode d’entrainement physique qui allie des chorégraphies simples de danses latines au cardio et à la préparation musculaire ; le tout rythmé par des musiques latines pour un […]

Body Sculpt

salle fitness (S)pace Artem

Événement gratuit sur inscription. Description Le body sculpt est une discipline de fitness qui combine des exercices de cardio et de renforcement musculaire pour sculpter et tonifier le corps. Ouvert à tous les étudiants - Entrée gratuite. Nombre de places limitées. Inscription obligatoire pour les 5 séances du cycle de découverte – En savoir plus […]

Séances de fitness

P1 Saulcy Ile du Saulcy, Metz, France

Événement gratuit sur inscription. Description Un coach sportif sera à vos côtés pour une utilisation saine et efficace des machines installées dans la salle de sport du P1 sur le campus du Saulcy. Ouvert à TOUS les étudiants - Entrée gratuite. Nombre de places limitées. Inscription obligatoire – En savoir plus Informations pratiques Les lundis […]

Cross training

salle fitness (S)pace Artem

Événement gratuit sur inscription. Description Le cross-training regroupe toutes les activités de fitness visant à renforcer le muscle cardiaque comme le step, la zumba ou le rameur. La pratique du cross-training permet en premier lieu d’augmenter ses performances et son endurance au quotidien mais elle est également conseillée pour renforcer sa musculature ou brûler les […]

Séances de fitness

P1 Saulcy Ile du Saulcy, Metz, France

Événement gratuit sur inscription. Description Un coach sportif sera à vos côtés pour une utilisation saine et efficace des machines installées dans la salle de sport du P1 sur le campus du Saulcy. Ouvert à TOUS les étudiants - Entrée gratuite. Nombre de places limitées. Inscription obligatoire – En savoir plus Informations pratiques Les lundis […]

Body Sculpt

salle fitness (S)pace Artem

Événement gratuit sur inscription. Description Le body sculpt est une discipline de fitness qui combine des exercices de cardio et de renforcement musculaire pour sculpter et tonifier le corps. Ouvert à tous les étudiants - Entrée gratuite. Nombre de places limitées. Inscription obligatoire pour les 5 séances du cycle de découverte – En savoir plus […]