Culture et Sport à Distance

Pour mieux vivre le confinement, le Crous Lorraine vous propose chaque jour des contenus interactifs, des liens vers des initiatives ou encore des conseils pour s’informer, découvrir, créer … 🎼🎭🎨

 

 

 

Yoga Kundalini

 1ère séance avec Julia – 25 mars 2020

2ème séance avec Julia – 27 mars 2020

➡ 3ème séance avec Julia – 3 avril 2020

4ème séance avec Julia – 7 avril 2020

➡ 5ème séance avec Julia – 9 avril 2020

6ème séance avec Julia – 14 avril 2020

7ème séance avec Julia – 16 avril 2020

8ème séance avec Julia – 21 avril 2020

9ème séance avec Julia – 23 avril 2020

10ème séance avec Julia – 5 mai 2020

11ème séance avec Julia – 7 mai 2020

Danse et mouvements AVEC SARAH

➡ Séance 1 : Cercles et Circulations

Séance 2 : Vagues et Respiration

 Séance 3 : Points et Lignes

 Séance 4 : Torsions et Poids

 Séance 5 : Squelette et articulations

Séance 6 : Cercles et Circulations (2ème partie)

 Séance 7 : Vagues et Respiration (2ème partie)

Séance 8 : Points et Lignes (2ème partie)

Séance 9 : Torsions et Poids (2ème partie)

Relaxation et méditation avec Nathalie

Séance 1 : Body Scan

Séance 2 : Ancrage et Respiration abdominale

Séance 3 : Auto-massage (Do-In)

Séance 4 : Auto-massage des pieds

➡ Séance 5 : Déverrouillage articulaire

Séance 6 : Déverrouillage articulaire – 2ème partie

VISITES VIRTUELLES

➡ Visites virtuelles avec Coline – Partie 1

Visites virtuelles avec Coline – Partie 2

Visites virtuelles avec Coline – Partie 3

Visites virtuelles avec Coline – Partie 4

➡ Visites des Musées de Nancy

Voyage auditif à New-York

BALLET CONTEMPORAIN, THÉÂTRE ET PORTRAITS D’ARTISTES

 Ballet contemporain, théâtre et portraits d’artistes

➡ Spectacle l’École des Femmes du Théâtre de l’Odéon

➡ Théâtre à la maison : la Comédie continue !

➡ « À vif » de Kery James en accès libre

➡ Découvrez la bibliothèque numérique de TV5 Monde

SPORT FITNESS EN LIGNE

 Sport Fitness avec le SUAPS Lorraine

LE SOURIRE DU JOUR : LE RENDEZ-VOUS POSITIF DU MATIN

 Le sourire du jour

Bien-Être

 Recettes Bien-être DIY

sport et culture 

 culture.gouv.fr/Culturecheznous# 
 fizzup.com
 etudiant.gouv.fr/ongardelelien
 Passion Confinement- le cadeau de l’autre canal
Les Monstrueuses 48h du court-métrage de Metz en Ligne
➡ Limédia, la bibliothèque numérique du sillon lorrain
➡ La Fête du Court Métrage de Metz
Appel à partage artistique Puzzle
➡ Festival « Je reste à la maison »
➡ Les grandes rencontres du Livre sur la Place
➡ Un peu d’humour avec le Théâtre de la Manufacture
➡ La Découverte propose des ouvrages en libre accès
➡ Une brève histoire de l’art : le MOOC culturel
➡ Émission spéciale confinement sur ZKM radio
➡ Documentaire sur Karl Lagerferld signé Arte
➡ Curiosity by MK2 : une sélection hebdomadaire de films gratuits
➡ La playlist de Franck Flower sur le blog de LAC
➡ Un documentaire exclusif sur le légendaire réalisateur Hayao Miyazaki
➡ Le premier tome d’Harry Potter en livre audio gratuit
➡ Aventures interactives avec L’Equipe Explore
➡ HENRI – Des films rares de la Cinémathèque à voir en ligne
Musique à regarder : L’Ensemble Stanislas
Le Fresnoy I Open Canal : les créations du studio à découvrir
La MEP lance un concours photo sur Instagram
Découvrez et partagez des trésors musicaux sur Radiooooo

Le Ballet de Lorraine met en ligne Jour de Colère
Le concert des musiciens confinés de La Cité Musicale de Metz
À la découverte du Grand orchestre des animaux
Sémiramide de Rossini à l’Opéra de Lorraine
 Le visage sous tous les angles sur France Culture
 Concours photo « Le fantastique, l’insolite et le merveilleux pendant le confinement »
 Un livre gratuit par jour au Seuil
 Philosophie de l’attente sur France Culture
 Le violoncelle quotidien de Sonia Wieder-Atherton
 La série « Culottées » en replay
 Les films mythiques décryptés
 Prisme 7 : le jeu vidéo gratuit du Centre Pompidou
 3 podcasts qui donnent la parole aux femmes d’hier et d’aujourd’hui
 La Science confinée avec Le Blob
 Quiz international avec Vocable
 Concerts exclusifs des Rolling Stones
 Le printemps de l’Histoire-Géo

Non merci

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